Лечение панических атак в Краснодаре
Преимущества обращения в нашу частную клинику:
- Современные и проверенные методы терапии.
- Работаем без выходных, круглосуточно принимаем заявки.
- Гарантируем полную анонимность и конфиденциальность всем пациентам.
Выезжаем на дом. Круглосуточная помощь. Комплексный подход. Индивидуальное лечение. Приходим на помощь в самых тяжелых случаях | Мед-лайт.
Панические атаки, как разобраться
Частые панические атаки. Характеризуется спонтанным острым приступом тревоги и страха. Сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, предобморочным состоянием, ощущением надвигающейся катастрофы.
Клинические исследования доказали, что состояние чаще длится 30 минут. Дискомфорт человеку доставит состояние, длинной и в пару секунд. Максимальная продолжительность - час. Опасности не несет, но способно испортить жизнь.
Рассматривают три варианта развития панических атак:
- Спонтанная - начинается без видимой причины;
- Ситуационная - появляется или в самой ситуации или перед ней, например, перед полетом в самолете или в процессе него; перед уколом или во время.
- условно-ситуационная возникает под воздействием биологического или химического триггера, такого как алкоголь, наркотические вещества или на фоне скачка гормонов.
Теории возникновения панических атак
К известным концепциям и теориям формирования заболевания относятся:
- Катехоламиновая теория — построена на том, что приступы паники связаны с повышенным показателем катехоламинов, а именно адреналина. Он работает как стимулятор, из-за которого уменьшаются стенки сосудов, усиливается пульс и стимулируется нервная система.
- Генетическая концепция — у людей, чьи близкие сталкивались с паническими атаками, риск формирования панических атак составил 10 % по сопоставлению с 2, 1 % у людей из тестовой группы.
- Психоаналитическая теория — базируется на предположении, что к нервозности и паническим атакам влечёт конфликт пациента с самим собой, со своими необходимостями.
- Поведенческая теория — предполагается, что вначале паническая атака вызывается наружными причинами. Учащённое сердцебиение спровоцировано рискованной для жизни ситуацией. Вскорости реакция закрепляется и появляется тогда, когда опасности уже нет.
- Когнитивная теория — её приверженцы полагают, что к нервозности и стрессу приводит ошибочное объяснение своего самочувствия. Например, частое сердцебиение переживается как угроза для жизни. Такие люди обладают повышенной восприимчивостью и предрасположены преувеличивать свои ощущения. Фокусировка ошибочных суждений приводит в последующем к развитию панических атак.
Т.е. пациент воспринимает повышенный пульс, головокружение, ощущение удушья, как угрожающее жизни состояние. Запоминание этих преувеличенных ощущений провоцирует панические атаки.
В сочетании эти теории связаны с развитием панических атак.
Также влияют на проявление панических атак следующие факторы:
- Фобические расстройства, необоснованная боязнь ситуаций, действий, живых существ.
- Недостаточно разнообразное питание, нехватка витамина В.
- Депрессивный эпизод
- Потрясение, сильный стресс или радость ( потеря близкого человека, потеря работы, рождение ребенка, выигрыш)
- Курение, Алкогольная, наркотическая зависимость
- Сопутствующие хронические заболевания, воспаления в организме. Проблемы со щитовидной железой, бронхиальная астма, гипогликемия, посттравматический синдром.
- Прием сильных лекарств, отягощенный побочными эффектами, которые вызывают привыкание, а также синдром отмены.
- Абстинентный синдром.
- Заболевания с риском для жизни, когда каждое изменение ощущений в теле вызывает страх смерти.
- Беременность, климакс, гормональные скачки в организме женщины.
Причины приступов панических атак
Зачастую приступы паники рассматривают как психические расстройства, также имеется возможность их возникновения у психически чувствительных людей, когда они страдают от заболевания, зачастую от серьезных, перед предстоящими хирургическими манипуляциями, во время проживания финансового кризиса и прочих тяжелых жизненных ситуациях.
Поэтому различают основные причины возникновения панических атак:
- Сердечные недомогания, в особенности стенокардия, ИБС, пролапс митрального клапана, перенесение инфаркта миокарда, а также бронхиальная астма способны провоцировать чувство подавленности и риска для жизни. Все это осложняется возникновением присущим для этих заболевания симптомов, в частности одышки, усиление пульса, дискомфорт различного уровня в области груди. В итоге начинается развитие тревоги, в подобных случаях становятся самыми остро заметными именно физические признаки панической атаки, в тот же момент когда психологические (ощущение страха, тревоги) обычно умеренно выражены.
- Патологии ЖКТ, особенно язвенная болезнь желудка и особенно синдром раздраженного кишечника.
- Эндокринные нарушения, такие как тиреотоксикоз, феохромоцитома, могут инициировать состояния, характерные для панических атак из-за появления вегетативного криза, но на самом деле такими не являющимися.
- Физиологические изменения, характеризуемые изменениями гормонального фона или переживанием жизненных этапов: начало менструации у девочек, вступление в половые отношения, беременность, роды, климакс и т. д.
- Прием некоторых лекарств, в особенности на основе холецистокинина, а также медикаментов, способствующих выработке данного гормона, глюкокортикостероидов и бемегрида. Такие лекарственные препараты используются для курса лечения неврологических заболевания, тяжелых воспалительных степеней и стадий, абстиненции и психических расстройств.
- Психические нарушения, некоторые из них - сложные потрясения (смерть родных, развод, увольнение), депрессивные состояния, шизофрения, посттравматические расстройства, обсессивно-компульсивный синдром. Зачастую от панических атак страдают люди, имеющие различные страхи, остерегающиеся социальных контактов, высоты, замкнутых пространств, темноты, болезней. В таких ситуациях нередко приступы паники в основном показывают себя в виде эмоциональных нарушений психики, в частности беспричинным, сильным страхом и тревогой. В тот же момент физические проявления выражены не так явно или даже не заметны совсем.
Как понять, что началась паническая атака
Пациенту, незнакомому с симптоматикой, трудно объяснить свое состояние. Беспричинно начинает сильно колотиться сердце, становится трудно дышать, пульсируют виски и кружится голова. Больной принимает это за сердечно-сосудистые заболевания. Дрожат руки, резко становится холодно или наоборот начинается повышенное потоотделение, испытывает покалывание в конечностях, чувствуется онемение. Наравне с физическими ощущениями появляются психические распространенные симптомы: необъяснимая тревога, ощущение, что произойдет нечто ужасное, что человек умрет или сойдет с ума. Теряется контроль над ситуацией, над собой, над процессами в организме. В то же время наблюдают когнитивные нарушения - дереализация, Между приступами также наблюдаются признаки вегетативных нарушений.
Признаки доходят до пика за считанные минуты.
Диагностируют приступы панических атак, если проявления симптомов наблюдают 2-3 в день, повторяется несколько раз в месяц.
Застать приступ может где угодно, в одиночестве или в толпе, в приятной или пугающей обстановке, наступает без причины. Опасно, если работа пациента, страдающего паническими атаками, связана с концентрацией внимания. Например, если работа за рулем.
Так же опасно отсутствие лечения: приступы панических атак станут сопровождаются неврозами, депрессиями, фобиями. Появляется тревожность, после пережитой атаки присоединяется страх повторения. Снижается уверенность в себе, везде видятся триггеры, готовые запустить новый приступ.
Диагностика панических атак у мужчин и женщин в Краснодаре
Даже кратковременные эпизоды нуждаются в лечении. Если обратиться вовремя к специалисту, доктору психиатру, удастся не запустить болезнь и в сжатые сроки победить болезнь.
Общение врача и пациента будут продолжительными, важно выяснить причины, провоцирующие появление расстройства и назначить медикаментозную и психотерапевтическую тактику лечения. Наблюдение проводят в спокойной обстановке, чтобы ничего не вызывало дополнительного нервного напряжения. В клинике Медлайт в Краснодаре, где прием идет по предварительной записи, что исключает утомительное сидение в очередях, принимают опытные специалисты.
На этом этапе собирают анамнез, исключают различные соматические и психические заболевания с помощью консультаций у невролога, эндокринолога, терапевта, кардиолога.
Для излечения необходимо сочетание фармакологического, психотерапевтического, физиотерапевтического лечения. Также специалист выдает рекомендации для изменения привычного образа жизни, наблюдает за ходом лечением и корректирует при необходимости.
Лечение приступов панических атак
Метод когнитивно-поведенческой терапии, семейная терапия и работа с психоаналитической терапией помогают пациенту прийти к убеждению, что расстройство не угрожает жизни, не сигнализирует об опасной болезни и поддается самостоятельному контролю. Позволяет пересмотреть отношение к людям и ситуациям. В дополнение к терапии используют гипноз.
Медикаментозную терапию эффективно используют для снижения симптомов. Транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики назначаются только по показаниям, под надзором медика, чтобы не вызвать привыкания.
Физиотерапевтические процедуры:
- массаж
- мезодиэнцефальная модуляция коры головного мозга (МДМ-терапия)
- электросон
- цветотерапия
- ароматерапия
Вы можете оставить заявку через форму обратного звонка на сайте, заполнив ваше имя и номер телефона, чтобы получить бесплатную консультацию и записаться на прием. Мы свяжемся с вами в течении 5 минут. Квалифицированный оператор поможет. даст подробные ответы на оставшиеся вопросы, подскажет как поступить в сложной ситуации. Также можете обращаться по контакту поддержки горячей линии, указанному на сайте, в любое время, звоните! Принимаем звонки и заявки круглосуточно!
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ СВЯЗАННЫЕ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ
- Что может провоцировать панические атаки?
- наличие вредных привычек, в частности злоупотребление кофеин содержащими напитками, курение, употребление алкоголя и/или наркотиков;
- ведение малоподвижного образа жизни;
- подавление эмоций, накапливание обид, наличие внутренних конфликтов;
- нарушения сна.
- Какие симптомы имеют панические атаки?
Панические атаки характеризуются очень внезапным, спонтанным и нерациональным появлением. Зачастую они возникают в тех обстоятельствах, в которых могли возникать раньше приступы паники или страха у пациента. В последствии пациент старается избегать попадания в ту же самую обстановку и условия во избежании повтора. Панические атаки ведут себя очень непредсказуемо и могут возникать в различные короткие или длительные периоды с частотой в среднем от раза в неделю до раза в шесть месяцев, длительность может составлять от нескольких секунд до часа. Их сопровождают следующие психологические симптомы:
- беспокойство;
- бессонница;
- чувство непреодолимо надвигающейся опасности;
- страх смерти, безумия;
- ощущение кома в горле;
- невозможность сфокусировать взгляд на одном предмете;
- ощущение нереальность происходящего
А также они могут сопровождаться следующими физическими симптомами, в основном сопровождающихся нарушениями работы внутренних органов:
- учащение сердцебиения;
- дрожь в руках;
- бледность;
- приливы жара или холода, особенно в лице и шее;
- дискомфорт, ощущение стеснения или боль в груди;
- сухость во рту;
- онемение или ощущение покалывания в руках и ногах;
- потливость;
- учащение дыхания (одышка), чувство удушья;
- дискомфорт в животе, вызванный рефлекторным расстройством пищеварения и диареей;
- слабость, головокружение.
- Как можно оказать первую помощь при панической атаке?
Так как приступы тревоги и панических атак появляются очень неожиданно, членам семьи, родственникам, близким, а также самому страдающему необходимо знать, как оказывать первую помощь в таких ситуациях. Итак:
- Эмоциональная поддержка. Необходимо сохранять личное спокойствие и дать понять больному, что на самом деле не происходит ничего опасного и отсутствуют какие-либо риски, а также важно дать понять то, что вы все время будете рядом.
- Физиотерапия. Необходимо встать напротив больного и на своем примере показать ему пример спокойного неспешного дыхания и убедить повторять ваши дыхательные действия. Важно чтобы вдох воздуха осуществлялся через нос, а выдох через рот.
- Массаж. Сделать больному массаж шеи, плечи, мизинцев или больших пальцев. Это оказывает должный расслабляющий эффект на мышцы и нервные узлы, что в последствии может оказать необходимый эффект.
- Отвлечь больного. Постараться перевести его фокус внимания на что-нибудь другое, например задать неожиданный, но важный для него вопрос, попробовать что-то посчитать, пуговицы, машины слова и тд.
- Лекарства или скорая. Если вы не в состоянии повлиять на ситуацию, важно использовать лекарственные средства, назначенные врачом, либо быстро и без промедлений обратиться в скорую, так как панические атаки имеют много общего с проявлениями инфаркта миокарда, порой различить их внешние признаки является весьма сложной задачей, особенно в старческом возрасте.
- Кто будет оказывать помощь в вашем центре?
Специалисты нашего центра заботятся о вашем здоровье, всегда готовы оказать услуги лечения соответствуя стандартам международного качества. Каждый сотрудник центра ежегодно проходит курсы повышения квалификации, имеет необходимые знания, опыт и количество практики для эффективности оказания услуг лечения, а также все необходимые документы, подтверждающие его право на их оказание, такие как сертификаты, лицензии, дипломы.
- Нужно ли лечить ПА?
Как правило, те кто игнорируют приступы ПА, имеет меньший шанс избавиться от них. В центре клиники считают, что каждый обязательно должен заботиться о своем самочувствии. После обращения вам помогут сделать первые шаги и справиться с приступами, с помощью новых индивидуально определенных техник психотерапии научат правильно владеть собой, оставаться в сознании и контролировать неприятные и стрессовые ситуации.